Massages et bienfaits

 La peau couvre la globalité du corps.

Elle pèse environ 4kg pour environ 2 mètres carré de superficie.

 Elle mobilise 70% de notre circulation sanguine et la quasi-totalité de nos terminaisons nerveuses, soit environ 640 000 récepteurs sensoriels,

2,5 millions de glandes sudoripares et quelques 350 000 glandes sébacées.

Elle est VITALE.

 Si nous en perdons plus de 20% nous risquons la mort.

Le massage nous donne conscience de notre corporalité, c'est-à-dire de notre "incarnation" et de l'unité de notre corps.

Au niveau de la peau :

Les massages améliorent la tenue et le tonus des tissus et ont une action d’assouplissement, d’adoucissement et d’amincissement.

 

La peau devient ainsi plus souple, mieux nourrie et mieux vascularisée.

 

Au niveau des muscles :

Les techniques de pétrissage détendent, stimulent et tonifient les muscles ayant ainsi une action anti-stress.

 

Au niveau de la circulation :

 Les massages favorisent l’élimination des toxines, le drainage veineux et la circulation de la lymphe prévenant ainsi par exemple les sensations de jambes lourdes.

 

Au niveau énergétique :

Les massages rétablissent une bonne circulation des énergies dans votre corps.

Ils libèrent les blocages et tensions et harmonisent vos énergies.

 

Au niveau du système nerveux :

Les massages ont tous une action calmante et relaxante

 

Au niveau performance :

Les massages permettent de vous ressourcer et augmentent ainsi la capacité de travail.

  

Au niveau de la conscience :

Le corps et le mental sont liés.

C’est ainsi que le stress émotionnel se répercute souvent dans le corps.

 

En relaxant le corps, les massages relaxent donc aussi au niveau mental et émotionnel.

Bodu Hithi Massage et Reiki

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